唱起民歌欢乐多

UU快三直播作者:杨金坤 (山东)         来源:石河子UU快三直播新闻UU快三直播网     时间:2019-08-13 13:39    浏览:
 

过了五十岁以后,UU快三直播经常出现睡眠多梦、食欲不佳、四肢发凉、头晕心悸、全身乏力等症状,到医院检查,除了血脂高些,并没有什么毛病,吃了许多药,效果都不理想。
  无奈之下,UU快三直播拜访了一名老中医。一番望闻问切后,老中医说UU快三直播是正气不足,寒邪外侵。看着UU快三直播不解的神情,老中医告诉UU快三直播,随着年龄的增长,人的各项机能逐渐减退,肺脾肾功能变弱,如果再不喜运动,则导致经脉阻塞,气血凝滞。听了老中医的话,UU快三直播信服地点点头,因为UU快三直播上班时经常写材料,八小时之外又爱写点“豆腐块”,经常一坐就是好几个小时。
  最后,老中医叮嘱UU快三直播一定要多活动、多锻炼。UU快三直播难为情地对老中医说,你让UU快三直播写个材料还行,活动、锻炼UU快三直播可是个门外汉,什么爱好也没有,什么也不会。老中医建议UU快三直播唱歌,并告诉UU快三直播:歌乃气的运动,气动则有声。肺主一身之气、肾主纳气,气为血帅,故唱歌有利于气的调节和血的流通,可达到正本清源的效果。
  回到家以后,UU快三直播开始为了唱什么歌犯愁。现在的新歌UU快三直播一首也不会,老歌也忘得基本差不多了,只有一些民歌还有点印象。想来想去,最后UU快三直播决定唱民歌。说起来容易做起来难,UU快三直播试着唱内蒙古民歌《鸿雁》,可一张嘴,好像只记得最后的“酒喝干,再斟满,今夜不醉不还”。而且还唱得转腔转韵,没有了腔调,用老伴的话说:五音跑了四音,还有一音也不着调。
  从那以后,UU快三直播不唱光抱着手机听,吃饭听、睡觉听、上厕所也听,没人的时候敞开听,有人的时候戴着耳机听。听了不到一个月,感觉歌词和音调都有些熟悉了,UU快三直播开始跟着手机里的原唱小声哼哼。跟着原唱哼哼了一段时间,感觉可以放开喉咙了,UU快三直播利用周末的时间,自己跑到城边的树林里,看看四处无人,不管三七二十一,大声吼了起来。唱得音准不准先不说,但吼得每个汗毛眼都透着舒服,最后,UU快三直播把嗓子都吼哑了。
  半年以后,UU快三直播唱民歌唱得字正腔圆了。八个月以后,UU快三直播在单位UU快三直播的迎新年晚会上,一曲《鸿雁》唱出了草原人的豪放,同事们也在优美的歌声中,感受到风吹草低现牛羊的意境和鸿雁飞过旷野的情思。从开始唱民歌到现在,五年里UU快三直播从没有间断过。UU快三直播的身体状况也越来越好。老伴说现在的UU快三直播:身体倍儿棒,吃嘛嘛香,倒头就睡,一觉就到大天亮。
  实际上,在唱民歌中,UU快三直播不但在“行之气息,贯通上下”中,强健了体魄,更在唱民歌中,感受到了中华文化的博大精深,体会到了五十六个民族的不同文化特色。


 

编辑: 赵鹏        责编: 周丽         编审: 王海珊
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